Yoga Graz & More
Yoga
Yoga mit Sandra
„Für mich persönlich geht es darum, in einer Geisteshaltung zu leben, die mich fröhlich, gesund und offen macht, Übungen, die mich schlank und geschmeidig halten und eine Ernährung, die mir gut tut. “
Pilates
Fit mit Pilates
Ein fließender Bewegungsablauf, basierend auf tiefer, bewusster Atmung, und der Aufbau einer kräftigen Bauch- und Rückenmuskulatur sind der Mittelpunkt dieses Trainingskonzeptes.
Massage
Massageangebot
„Die erste Verwendung von Massage in Europa diente der Rehabilitation von römischen Gladiatoren und Gladiatoren sind wir in unserer leistungsbetonten Gesellschaft allemal.“
Personal Training
Personal Training – Einzeln, persönlich, individuell
Ob es ein Training im Fitness-Studio, die Yogastunde oder die Pilateseinheit ist, mit einem persönlichen Trainer an der Seite fühlt man sich einfach sicher und gut aufgehoben.